top of page
חיפוש

בדידות

"ההיפך מבדידות היא לא הביחד, אלא אינטימיות" (ריצ'ארד באך)

אחת מהתחושות המלווה הורה בתקופה שלאחר הלידה היא בדידות. אחת הסיבות היא המחסור באינטימיות. אינטימיות עם בן הזוג, עם אמא, עם החברה הקרובה. אינטימיות שהייתה לנו ולפתע נעלמה.

אחד האתגרים היא ליצור את האינטימיות הזו מחדש, על מנת לפוגג את תחושת הבדידות.

זה עלול להיות קשה בגלל התחושה שלנו שלא מבינים אותנו. לא יודעים מה באמת עובר עלינו. ואם מנסים לשתף, אז מקבלים תגובה מהצד השני שמוכיחה לנו שלא באמת מבינים אותנו. אולי אפילו שופטים. אולי מזלזלים.

תחושת הבדידות היא אחת החוויות הקשות בתקופה שלאחר הלידה. לכן חשוב מאד שיהיה בקרבתכם אדם אותו אתם יכולים לשתף. אדם שיודע להקשיב. אדם שמקבל אתכם ואת ההורות שלכם כפי שאתם.


ואם אין אדם כזה בנמצא, אז אני כאן בשבילכם.

שירי חגי, דולה לאחר לידה, בדידות, , עזרה, פוסט פארטום

bottom of page